21章 再来个200米给他瞧瞧(祝苏神今天生日快乐!)

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    21章 再来个200米给他瞧瞧(祝苏神今天生日快乐!) (第2/3页)

抬起了身体,提高了臀位。

    嘭——

    发令枪一响,苏神已经是化为了利箭,急速奔出。

    “起步不错。”

    苟教练开始还能笑出来,30米之后,苟劳治就有点微微惊讶了。

    因为这个速度,完全不像是刚来不到2个月的人能做到的。

    “爆发很强,但我看他的身高,后程应该不行,现在就冲这么猛,后面的体能会消耗过大,这个宁教练你没和他说过么?”在苟劳治卖弄自己专业知识的时候,他不知道,他这些玩意,已经被前沿科学知识洗礼过的宁德鲍……当成了笑话。

    “别急。”后面还有句话没说,那就是——等着亮瞎你的狗眼吧。

    跑道上的身影在加速。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    40米还没有进入最大速度,一直到45米左右才稳定下来,再次提高。从这里才开始进入需要稳定速度的区域。途中跑苏神上肢的力量优势开始相信显现,这可以让他维持更长时间的最高速度保持距离。一般来说,这个时候的国内短跑运动员,根本没有这个本事。

    上肢力量的不看重,让他们的前程再猛,也根本就维持不了多久。

    对于100米短跑来说,能多维持一秒,对于你整个速度的提升,都是巨大的收益。

    原本苟劳治还想要嘲讽一下宁德鲍对于苏神的上半身调教,不仅没有减下去,反倒是越来越大,越来越壮。这是跑步还是去举重的?

    进入后程,这理所应当是苏神最弱的区域,可是这个弱也是相对于顶尖选手来说,对于现在这个程度,配合这些专项训练后……苏神已经在这个年龄段,几乎看不到什么弱点。

    流畅而强有力的摆臂,在第六秒的特意强化,这都让他这次测试的感觉,十分良好。

    最后10米,还是感觉不错,虽然没有对手,少了点激情,可也足够。

    都没有采取压线动作,苏神享受一般,冲过了终点。

    身体的感觉在慢慢恢复,这让他心情很不错。

    最关键,他已经完美超过了这个年纪,原本的自己。

    这就是进步。

    “多少?”连宁德鲍都没有问呢,苟劳治反倒是率先开口问道。

    统计员一看,报出了苏神这一把的详细成绩。

    11.10秒。

    这才1个多月,就不单单是稳住了香山市中学生田径大赛的极限突破成绩,反倒是提高了0.08秒。成绩越高,你的提升就越慢,加上刚来体校,可能生理和心理上也都需要适应,所以宁德鲍一开始只给苏神定下了稳住11.18秒的任务。田径这玩意,不是你跑出过11.18秒,那就你以后都可以跑这么多。

    维持住,需要时间。

    越高级别的突破,越需要时间来稳定。

    哪里知道,苏神一把就“超额”完成任务,还顺手提高了0.08秒。

    最为重要的是,宁德鲍还看出来了,这小子……最后都没有压线。

    不管是不是用了全力,但最后这个技术动作做好,肯定可以打破11.10秒。

    这可是电记11.10秒,手记已经可以打开11秒大关。

    这样一来,邀请赛除非出现了特别可怕的妖孽,不然……苏神这次决赛肯定是没有问题。

    “宁教练,成绩怎

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