第220章 按摩放松
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第220章 按摩放松 (第2/3页)力，能够感觉到舒服，然后身心放松是最好的状态。
“嗯~可以。”刘奕菲惬意的闭上双眼说道。
人身的疲劳基本上都是在后背，只要能够把后背揉开了，脊椎放松了，那基本上就舒服了。
陈硕力气大，控制力精准，很容易就能够将力道透入肌里，帮其疏通经络、调理气血。
当他从头到脚的帮刘奕菲按完，她舒适的伸了个懒腰，感觉浑身通泰、身轻体健。
她活动活动了手脚说道：“果然比妈妈按的好。”
刘晓丽嗔怒的看了她一眼，硕硕按的好就按的好吧，怎么还编排起我了？
陈硕让舒暢趴下，几人聊着天，十来分钟就按好了。
他看向刘晓丽道：“阿姨也来吧，我也帮你按一下。”
“我就不用了，我自己揉揉就行了。”刘晓丽一听摆摆手说道。
“妈，你也试试，真的很舒服。”刘奕菲拉着她的手劝道。
舒暢也劝道：“阿姨你先试试，真的很舒服。”
陈说道：“你跟着我们爬了一天的长城，不按按放松放松，明天难免腰酸背痛的。”
刘晓丽看着精神多了的刘奕菲和舒暢两人，犹豫了一下没再拒绝。
坐在椅子上说道：“要不你帮我按按肩也就行了，我其实也没感觉到累。”
“要按就按个全身的，妈妈，你就来吧。”刘奕菲听了，和舒暢把她拉起来，让她趴在床上。
“像这种爬了一天坡的情况，是腰背和腿比较吃力，肩膀反而是平时的时候会感觉到累。
你之所以觉得肩膀酸痛，是因为长期的疲劳，导致肩膀的肌肉一直紧绷，气血不通淤积在这里的原因。”
陈硕说着按了按她显得僵硬的斜方肌，又道：“这块肌肉有些硬，就是长时间疲劳导致的。”
“哦！！”刘晓丽不禁感觉到一阵酸痛，但酸痛过后又有种麻木的酸爽。
“对，我老是感觉到这里发僵，有时候抬胳膊的时候还疼。”
“没关系，按开了就好了。”陈硕说着稍稍用力，将郁积的气血揉开。
那感觉让她又酸又痛又舒服，只不过当着三个小辈的面，她也不好出声，只能憋着。
刘晓丽虽然看着不显老态
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