108章，为了共患难，忽悠死你
最新网址：m.xqishuta.net
108章，为了共患难，忽悠死你 (第2/3页)。
按照正常的一炷香，则是半小时。
曲桑桑还有点懵懂。
应栗栗这边却一脸煞白。
她觉得，这位刚认的师父，贼狠。
对一个纯萌新，要求扎马步十五分钟。
人干事儿？
“磨蹭什么？”
授课时的曲侯爷，那多少有些不近人情。
也就是女徒弟和女儿。
换成他的两个儿子，马鞭都要甩起来了。
应栗栗分腿，下蹲……
“太窄了！”
曲慕池冷着脸道。
应栗栗又分开一些，下蹲。
然后，膝盖就被马鞭给戳了一下。
“收回去！”
应栗栗尝试着将膝盖向后收。
尽量让大腿和小腿的夹角呈90度。
曲慕池的声音再次响起。
“腰，挺直了！”
应栗栗：“……”
她乖乖照做。
自己想做的事情，再苦再累她也会坚持做下去。
虽然私底下会骂骂咧咧的发泄一下。
这个姿势，对她来说难度极高。
别说十五分钟了。
能坚持两分钟，她都觉得自家祖坟冒了青烟。
“脚、腿、腰、背！”
曲慕池在旁边指导女儿。
“刚才我教栗栗时，你没听到？”
曲桑桑眼眶瞬间红了。
从小到大，爹爹何曾与她这般口气说话。
在家里，挨打挨骂的都是两位哥哥。
她可是爹娘的心头宝。
怎的爹爹突然就变了个人似的。
不远处。
曲长风和曲长林正在对练。
偶尔瞥一眼小师妹这边。
“大哥，你看小师妹的腿。”
曲长林憋着笑，“抖成那样了。”
应栗栗坚持了一分钟。
两条腿抖动的频率，连筛子都要甘拜下风。
初生小羊刚走路时，都没她抖的快。
曲慕池见怪不怪。
两个儿子刚开始也是这样。
“知道为何要扎马步吗？”
他手持马鞭，负手站立在旁。
应栗栗咬牙道：“练腿力，练内功。可令下盘稳固，增强平衡能力，不易被打倒，并且能提升身体的反应能力。”
曲慕池满意的点头。
“日后，这将是你们每日的基本功。”
应栗栗无所谓。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）
最新网址：m.xqishuta.net