第四十章 为了有饭吃(求推荐票冲榜)
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第四十章 为了有饭吃(求推荐票冲榜) (第2/3页)虞舜基本都是低吼,虽然声音很严厉,但尽可能的控制着不扩大范围,估计是怕干扰了别人。但他要表达的意思,不用明说、就是那嘴角的不屑,已经完全说明了。
范觉五人都沉默无语。
很显然,他们是凭着杨枭的关系才进来的,否则是不够格让来这里受训的。虞舜嘲讽的都是事实,大家无法反驳,唯一能够做的,就是在心里憋着一口气,以达标的成绩、超越标准的成绩来回应!
“现在开始,一百个仰卧起坐、一百个伏地挺身!”虞舜甩了甩手,空中响起‘啪’的一声。
大家才发现,他手里不知道什么时候,竟然多了一个鞭子,看样子要是偷懒的话,还要吃鞭子啊!
没有反抗、没有说话,五人迅速的躺倒地上,开始仰卧起坐。
前面五十个,基本上大家都比较快的做过去了,到后面五十个,速度就开始慢了,最后更是勉强才能坐起,等坚持到一百的时候,几乎感觉小腹上的肌肉拧在一起,腰椎也是酸胀不已。
还好大家平时都有锻炼,就连范觉,也在最近锻炼期间跟随康来在双杠上联系过仰卧起坐,没有一个累趴下。
“都是废物吗?快点!”虞舜对于他们的速度很不满意。甩了甩鞭子,要求他们开始伏地挺身。
每个男生都做过俯卧撑,甚至不少人喜欢做俯卧撑,这一简单的运动,可以锻炼到手臂、肩膀、胸前、背脊等多处的肌肉。不过一般人也做三五十个也就不错了,一下子要做一百个,还是有一定难度的。尤其是女生,女生不希望有粗线条的肌肉,往往都不喜欢这运动。
此时此刻,在虞舜的眼里,他们就是一群“学生蛋子”,是没有男女之分的。大家也没有办法,仰卧起坐之后,唯一的休息就是喘几口大气,然后又翻身开始做俯卧撑。
在闷声做俯卧撑的时候,范觉有点担心的留意了一下霍紫菀。五个人当中,杨觅、刘云静和康来本来体能水平就高,对他们来说,这应该不算什么。他的进步,虽然可能是靠了那神秘药水的激发功效,但也付出了超强度的锻炼。只有
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