催眠
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催眠 (第2/3页)“一个女人。”
“一个什么样的女人？”
“一个追求幸福的女人。”
“你觉得幸福是什么东西？”
“幸福是一种感觉，让人又舒服又满足的感觉。”
“这种感觉，你曾经在哪里看到过吗？”
杜薇没有回答，接下来差不多有一两分钟左右的静默，于是女医生积极地鼓励她：“没关系，我相信你正在积极地思考和搜索，你知道自己曾经很多次地体验过那种感觉。”停顿了一会儿，“那么，你现在想到了什么吗？”
“有一次和四岁的小宝讨论我会变老的话题，小宝说不要妈妈变老，大宝告诉他每个人都会变老，妈妈不仅会老，以后还会死。然后小宝说的一句话让我觉得特别有意思，他说等他长大了要再把妈妈生出来，换一个新妈妈。”杜薇语气平缓地、一字一句慢慢说出来，一边沉浸在某些美好的回忆场景中。
“嗯，很好，你说得很详细。小宝很可爱。大宝现在几岁了呢？”
“十一岁。”
“在想起小宝的生活片段之后，想必你也会想到一些关于大宝的事情咯？”
“一直让我记忆很深刻的一件事情，是我送大宝第一次踏进小学校门的时候，我曾拥抱着告诉他：不管今后怎样，希望他永远不要放弃音乐和阅读，这是比我更能切实有效陪伴他更久的两样东西。我很想让他持续发展拥有懂得欣赏生命的那颗心。”
“为什么你会有这种想法呢？”
“可能是因为小时候太缺乏这些。总觉得原生家庭教给我的东西少之又少。”
“嗯，我知道你确实对心理学有过较为透彻的学习。那么，你现在感觉怎么样？”
“我觉得很放松。”
“你觉得自己现在已经进入催眠状态了吗？”
“我不确定。催眠只不过是一种因人而异的体验，我感觉身体的一部分似乎已经睡着了，但是我的意识还是过于清醒。”
“好的，没关系，这不重要。从现在起，告诉自己的大脑你需要休息，你的意识需要停下思考完全地休息，甚至进入睡眠。但是你的无意识已经休息得够久了，它会自动地跳出来承担它应该承担的工作。不用担心，你的无意识是永远都会遵循你内心的需要的，它能帮助你解决很多意想不到的问题。”
“嗯，我相信。”
“那么，现在调整一下你的呼吸，随着每一次呼吸的加重，你将会进入更深的催眠。你的意识状态正在慢慢地关闭，天，越来越暗，它正在进入梦想。你可以完全放心地将自己交给无意识。你的无意识将会告诉你，你现在已经完全不能坐起来了……你不能坐起来……想试试吗？你能坐起来吗？”
停顿了几秒钟，杜薇发觉自己试图坐起来却感到浑身乏力，便回答：“不能。”
“你的右手很沉，像铅块一样，它再也不能自己抬起来。你能抬起你的右手来吗？”
“不能。我觉得很困倦。”
“很好。刚才你在回忆一些过去发生的事情。现在你可以继续在脑海里搜索
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