第十二章:勉强撑下来了(求推荐)

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面见过的健身器材,他们都需要练习,而吕明今天是第一次练习,所以戴维斯都给了他比较适中的训练量,可是这也把吕明累的眼睛都快要暴出来了。

    “天天都这么累,不会死吗?”吕明看着戴维斯,在心里面小声的嘀咕道。

    其实福耶尔-戴维斯是故意这么整吕明的,吕明身边的这些人,都已经训练惯了,身体已经有了对抗的能力,所以就算累,也累不坏他们,不过对于吕明这样的新人,他肯定是要给吕明一个下马威的,不是种族歧视,而是不管是哪个新人来到这里,都会这样。

    头一天就接受这么重的训练,吕明还真的没有什么心理准备,半天的训练过去,他已经累的不成人形了,洗了澡之后,吕明飞快的回到了自己的房间,看着旁边的那些黑鬼和白人还能在一起说笑,吕明不得不佩服他们的精力果然够旺盛的……

    躺在自己的床上,吕明努力的恢复着自己的精力,下午二点还要去训练投篮,没准还要有一个对抗赛,这让吕明的身体已经有一些接受不了了,光是一个上午,两个半小时的训练,已经把他累的不成人型了,如果再练习一下午,还是直接杀了他比较好。

    虽然心里面极度不愿意起来,但是闹钟的声音还是把他从半梦半醒当中叫了起来,想起自己现在毕竟不是在中国,抬起已经感觉有一些沉重的腿,穿上球鞋,以最快的速度来到球场。

    到了球场之后,就是投篮和躲闪的练习,像是吕明这样的新人,刚开始练习的是防守,因为新人,也不是高顺位的新人,你需要做的就是防守,在进攻一端用不着你表现。

    这也是吕明第一回接受到正规的防守,他也不知道原来防守有这么多的学问。

    以前他总是贴着别人就好,防突破就离开一步,防投篮就贴着,就这么简单。

    但是今天他知道了,防守的时候手举的位置,哪个位置对方容易造你的犯规,哪个位置不容易,脚下小碎步的移动,还有手、脚之间的配合,这些都是吕明以前没有接触过的。

    刚一接触的时候还感觉很新鲜,不过刚练习了不到十分钟,他就已经无奈了,双手已经有些发酸了,不过他还是要继续防守着面前的助理教练,这个助理教练多多少少会说一些中国话。

    是马里克特意让他来指导吕明的,吕明也从这个助理教练的身上学到了不少的好东西。

    “防守可以说是你立足NBA或者NBDL的不二法门,因为在进攻方面是没有

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