第25章 内呼吸
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第25章 内呼吸 (第2/3页)宗立派了,所以,陈风的武功如果能达到四品,那就是真正的高手了。
因为四品的高手不仅拥有强大的攻击力,还能飞檐走壁,登山渡水都如履平地,速度之快,堪比千里马。
这样的高手,朝廷的大军已经无法围杀,只能靠更强的高手才能制衡。所以,四品,是天下公认的高手。不论是朝廷还是江湖都公认。
既然决定了先练成一苇渡江的本领,接下来的日子,陈风就暂时放下了幻魔身法。首先要练的是内呼吸。
因为要做到一苇渡江,内功深厚仅仅只是基础,在内功深厚的基础上,再练成内呼吸,才有可能做到一苇渡江。
原因很简单。
武人筋骨健壮、肌肉结实,体重一般都重于常人,往往一个看上去并不高不胖的武者体重就超过两百斤。
这样重的身体正常情况下,怎么可能踏着水面横渡江面?做到一苇渡江?
只有内呼吸,只有在内呼吸的情况下,武者将一口气憋在胸腔里,用皮肤毛孔呼吸,而不将肺里的气呼出体外,武者的身体才会像充满了气体的气球一样越来越轻,当身体轻到一定的程度,一苇渡江就不再是幻想。
所以一般轻功不佳的人,施展轻功的时候都会深深吸进一口气,然后紧紧闭着自己的嘴,把一口气深深地憋在自己的胸腔里,然后才能一跃数丈高,如果在中途突然开口说话,那憋着的一口气就会立即泄掉,结果就会很悲剧地从半空中突然掉下来。
至于那些施展轻功的时候还能哈哈大笑,开口说话的,都是轻功极好的大高手,他们不在乎嘴里泄得那一点气,因为他们体内的气还有很多,足够支撑他们轻松地施展轻功。
为了练成内呼吸,陈风第二天晚上在后山的小溪里挖了一个一人多深的水坑,然后自己脱得只剩一条裤衩进入其中,抱着一块上百斤的大石沉入水坑最底部。
冰冷的溪水完全淹没了陈风的头顶。
水坑下面,陈风盘膝坐在下面,带下水的大石压在他的双膝上,使他不浮上水面。
在水底修炼内呼吸,是陈风想到的最好办法。也是江湖上修炼内呼吸最常用的办法。
因为修炼内呼吸的第一步,就是要杜绝自己的口鼻呼吸。而要做到这一点,不在水下是极难的,因为人一旦呼吸困难的时候,身体的本能就会用口鼻呼吸,否则就会闷得胸闷头昏,当头开始发昏的时候,想再用意志力憋住自己的呼吸就几乎不可能了。
但在水下就不同了,在水下,只要不浮上水面,你就算被闷得昏过去,口鼻也不可能呼吸到一口空气。
不过在水下修炼有生命危险,如果一直练不成内呼吸,而自己又浮不上水面的话,就会被闷死在水下。
如果受不了的
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