正文 第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松
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正文 第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松 (第2/3页)态，用满足和自食其力的心态去练习，体内分泌又是什么样子。”
苏劫脑海中思考了很多东西，他想回去多读读易经，了解下古老的阴阳五行玄学，中国的古代哲学。同时，他又想去学习最精密的生命科学、人体构造、神经学和内分泌等。
“练武其实是探索生命的奥秘，但练武的人并没有系统研究。如果想要洞悉生命的秘密，就必须要通过科学分析来做。我决定了，考大学还是去学医，生命科学类型的研究行业。至于职业搏击，并不能够真正的提升人体潜能，只有科学才可以。”苏劫的内心深处，顿时下定了决心。
“当然，练武不能够懈怠，身体是一切事业的本钱，而且我如果要进行生命科学研究，自己也是个很好的参照物。古洋教练的套路练习，我就不去学了，倒不是套路不好，而是我得把锄镢头的基本功练好再说，否则贪多不烂，再说了，这一招练好之后，所有的套路都可以信手拈来。”
古洋走之后，苏劫继续在这里练习。
等练到天亮，他就去学校吃早餐，再准备自己给自己安排一天的训练。
在心无旁骛的训练中，一天很快就过去了。到了傍晚，他来到那小树林中，一个小时的时间，抡起大锤，砸了三块玻璃上的苍蝇，但都没有能够掌握好，把玻璃砸得粉碎。
他并没有多砸玻璃，而是固定了每天只砸三块。
学米芾练字，在五两银子一张的纸上，先不下笔，反复揣摩再动手。
他也是一样，把这一招起落的劲力心中酝酿到达了极点。
砸了三次之后，他来到了学校按摩馆，找到盲叔，让盲叔为自己进行重手法按摩。
“你今天的训练量很大，脊椎略有一些微型变形，不是什么大事，如果日积月累之下，就麻烦了。看得出来，你锄镢头这招在反反复复的演练。”盲叔先一捏脊椎，又让苏劫疼得差点背过气去，但他现在的放松和紧张节奏越来越熟练，所以立刻就忍住了，还能够和盲叔对话。
“难道我练习的时候姿势走样了？”苏劫心中一阵紧张，练错了可是大事，他今天是没有教练看着，第一次练习，很有可能不知轻重。
“这个你放心，你的姿势没错，不过就是运动量太大了，导致脊椎承受到了极限，轻微变形，就如运动过量，浑身酸痛一样，以后你练习的时候，要稍微注意。你以前跟着教练练习，是不是他过一段时间就给你疏通按摩？”
“这个倒是。”苏劫点头。
“所以说，训练过程中，单独练习其实很危险，很容易走偏，哪怕是多年的老师傅也不例外，因为当局者迷旁观者清。”盲叔道：“你现在还是长身体期间，练习尤其要注意。还好你遇到了我，每天可以帮助你纠正，否则长歪了就很难恢复。当然，只要你塑形成功，骨骼体型固定下来，那就没啥问题了。”
“我知道了。”苏劫知道，盲叔对于身体骨骼的研究十分透彻，他不禁问：“盲叔，你以前是干什么
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