098章 基础体操——痛苦的突破
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098章 基础体操——痛苦的突破 (第2/3页)，也拥有数量不少的超能者，否则杨娜这几个人也不会被家族疏离，甚至沦落到破产边缘。
光凭个人之力，林亦东很难想像需要什么样的实力来抵抗一个家族的攻击，或许……四阶尊者勉强能做到，甚至需要五阶大尊者才行？！
林亦东不确定，对于对手他了解得太少，但唯一可以确定的是在很长一段时间内，他都要拼命修炼，来提升自己，然后在强大自身的同时，找到解决那个家族的办法。
想毕，林亦东长长地吐了一口气，转身回到客厅中，降下了合金外墙，老老实实地开始练习每一天都必不可少的基础体操来。
前半段十八个动作现在只能算热身，林亦东很轻松地完成了它们，接下来就是后半段的第一个动作。
回到蓝星也差不多有二十来天了，这下半段基础体操却依然没有真正被林亦东掌握，因为他连第一个动作都完成不了，虽然后面这几次他都感觉离成功不远。
轻柔而和缓的呼吸间，林亦东缓缓扭动自己的身躯，体内内息配合着动作，不紧不慢地运行着，整个动作显得自然舒展，不待丝毫焦躁。
这也是被基础体操磨练出来的优点。
反复的疼痛，反复地完成一个个超越身体极限的动作，让他的性格中的坚忍不拔被进一步开发出来。
没有忍耐痛苦与失败的信心，就无法持之以恒地修炼基础体操中那些要求变态的动作。
双臂在内息的运行下，如同被软化了似的，轻易地互相缠绕了两圈，这要是让其他人看见，非吓一大跳不可。
但林亦东却早就习以为常，他这两条手臂柔软得可以做出这种诡异的动作，但只要他愿意，双臂随时可以变得坚韧无比，施展开来的威力不逊于两条钢鞭。
刚柔兼济，就是形容如今他这身体的情形。
动作才完成三分之一，林亦东突然心中一动：今天的动作做起来好像比以往轻松了很多？！难道……
心中的念头一闪而过，他依然保持着平稳的速度，一点点地将动作完成。
果然，自
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